5 tipuri de ochelari de soare care vor fi mereu în tendințe

Ochelarii de soare au început să fie fabricați și utilizați pe scară largă în urmă cu aproape un secol. Folosiți inițial pentru protecția ochilor pe parcursul activităților în aer liber, la plajă, golf sau schi, acest accesoriu a devenit treptat un element de modă popular, în special în rândul celebrităților. Ca urmare, în timp, au […]

Citește mai mult

Kinetoterapia si tratamentul durerilor de spate

Durerile de spate pot fi o problemă comună pentru mulți oameni și pot fi cauzate de o varietate de factori, inclusiv postură incorectă, sedentarism, suprasolicitare sau probleme de sănătate. Iată câteva sfaturi pentru reducerea durerilor de spate:     Exerciții fizice – Exercițiile fizice regulate pot ajuta la întărirea mușchilor de spate și a altor grupuri […]

Citește mai mult

Sfaturi pentru a va pregăti tenul pentru primăvară

După ravagiile pe care iarna le-a lăsat pe piele, trebuie să știi să-ți pregătești corpul primăvara pentru a repara pagubele lăsate de frig. Primăvara este anotimpul care urmează iarna si precedă vara si aduce cu sine înflorirea si înverzirea plantelor. Zilele acestui sezon sunt mai lungi și mai însorite. În acest moment, vă puteți lăsa […]

Citește mai mult

Suplimente alimentare: cum le alegem?

Suplimentele alimentare se găsesc într-o mare varietate pe piață și multe persoane sunt tentate să le utilizeze fără a se informa corect înainte. Totuși, utilizarea abuzivă a acestor produse se asociază cu riscuri. Suplimentele alimentare pot conține vitamine, minerale, antioxidanți, extracte de plante, acizi grași sau produsele stupului (propolis, polen și altele). Acestea pot fi […]

Citește mai mult