Articole pt dezvoltare personala. Sfaturi utile despre motivare, inspiratie, inteligenta emotionala. Recomandari de carti motivationale si dezvoltare personala, tehnici de gandire pozitiva. Metode de dezvoltare personala si profesionala, recomandari de cursuri online
Revin cu o alta recomandare de carte despre gestionarea stresului. Scrisa simplu, placut, eficient, concentrat, Elizaberth Anne Scott ofera in cartea Stresul – 8 Strategii de gestionare o multime de tehnici eficiente pentru a dobandi o stare de calm si a-ti dezvolta rezilienta la stres. Redau pe scurt cele 8 strategii pe care le abordeaza […]
Citește mai mult
Starea de calm este opusa stresului, opusa haosului si a agitatiei. Calmul este starea constienta de autocontrol, starea de bine ce ne permite sa functionam la capacitatea noastra maxima. Starea de calm ne permite sa ne bucuram de viata si de relatiile pe care le avem. Am tot vorbit despre metode de relaxare si reducere […]
Citește mai mult
Suntem cu toții în căutarea sensului vieţii. Toţi ne dorim o viaţă împlinită iar scopul suprem al acesteia este fericirea noastră și a semenilor noștri. Indiferent că vorbim despre necesitatea regăsirii dimensiunii spirituale ca reper în frumoasa călătorie a omului către sine, despre armonia și echilibrul din propria viață sau din relația de cuplu, sau […]
Citește mai mult
Te-ai gândit vreodată că în terapie poți vindeca nu doar problemele tale ci și pe cele ale familiei de proveniență? Nu vei putea vindeca propriu-zis alți membri ai familiei, desi nu este exclus sa ii ajutam foare mult si pe ei, chiar daca nu sunt prezenti, dar cu siguranta vei putea proteja generațiile viitoare de […]
Citește mai mult
Gandirea pozitiva reprezinta una dintre regulile de baza pentru a avea succes in tot ceea ce faci. Stresul, provocarile cotidiene si obstacolele pe care trebuie sa le invingi se transforma adesea in probleme carora nu o sa le gasesti solutii daca faci o obsesie pentru ele. Stapanirea de sine inseamna depasirea starilor de anxietate, teama, […]
Citește mai mult
Cititi autori romani? Cat de mult? Din pacate in Romania se citesc in special carti scrise de straini, traduse si oferite de marile edituri, fara a tine cont de nevoile emotionale si tiparele comportamentale ale romanilor. Noi vrem sa promovam, pe langa lectura, si autori romani, care ofera continut adaptat publicului de aici. Pe Monica […]
Citește mai mult
Majoritatea oamenilor isi doresc o cariera de succes, o familie armoniosa, relatii sociale care sa le aduca bucurie si implinire sufleteasca. Ne dorim toate acestea, insa ce facem concret ca sa le avem? De ce abilitati avem nevoie pentru a obtine succesul atat in viata personala cat si in cea profesionala? In munca mea cu […]
Citește mai mult
Te simti obosit, epuizat, incapabil sa te concentrezi, sa inveti ceva nou sau sa duci la bun sfarsit lucrurile incepute? Asta se datoreaza faptului ca esti stresat, ca nu te poti rupe de agitatia zilnica, de vartejul informational care ne bombardeaza pe toate caile. Daca vrei sa-ti imbunatatesti capacitatile cognitive si memoria, este indicat sa […]
Citește mai mult
Cartea Femeia Independentă este un ghid de dezvoltare personală pentru femei. Este o carte născută din dorința de a vedea cât mai multe femei fericite și împlinite. Sunt Daniela Irimia, o femeie independentă, fascinată de natura umană și potențialul de dezvoltare personală al fiecăruia dintre noi. Trainer, speaker, autor și înainte de toate, antreprenor. Cu […]
Citește mai mult
Experientele din trecut influenteaza major felul in care vezi lucrurile, felul in care iei decizii sau nu. Daca reusesti in viata sau nu, e pentru ca repeti tipare de comportament si trairi fara ca macar sa iti dai seama de ce se intampla asa. Tu esti singura persoana care poate sa aleaga pentru propria viata. […]
Citește mai mult