Articole pt dezvoltare personala. Sfaturi utile despre motivare, inspiratie, inteligenta emotionala. Recomandari de carti motivationale si dezvoltare personala, tehnici de gandire pozitiva. Metode de dezvoltare personala si profesionala, recomandari de cursuri online
Consilierea psihologică permite clienților ca să își înțeleagă propriile emoții, sentimente, gânduri și comportamente, în scopul de a-și putea trăi viața în mod mai deschis, autentic, fără a mai fi nevoie a se proteja în spatele unor platoșe rigide care îi împiedică să fie fericiți, să relaționeze cu ceilalți. Prin intermediul terapiei integrative, spre exemplu, […]
Citește mai mult
Gandeste-Pozitiv.ro are mai bine de 4 ani si jumatate, timp in care s-au publicat peste 400 de articole de dezvoltare personala si educatie financiara. Unele dintre ele, desi scrise in urma cu ani de zile, inca sunt de interes si sunt citite zilnic, asa ca am zis ca merita sa fac aici o centralizare cu […]
Citește mai mult
Reactiile umane instinctuale, de baza, in fata unui pericol sunt lupta sau fugi! ( Fight, Flight, Freeze ). Mai este si varianta de „freez” , adica cand inghetam, cand nu mai stim sa reactionam, cand ne blocam sperand ca pericolul sa treaca. Totusi, in mod natural, comunicam si ne comportam in doua moduri: pasiv si […]
Citește mai mult
Iti place in vacanta? Iti place sa calatoresti? Iti place sa nu mai ai nici o „responsabilitate” in ceea ce priveste munca? Dar te-ai gandit vreodata cum ar fi sa traiesti viata ca o vacanta? Sa te trezesti cand vrei, sa mergi unde si cand vrei, sa mananci la restaurant, sa stai intr-un loc frumos […]
Citește mai mult
Dezvoltarea personala si auto-reflectia, autoanaliza si constientizarea propriei vieti, sunt elemente esentiale pentru bunastarea si echilibrul emotional. Dezvoltarea personala si profesionala nu se poate face in lipsa unei analize obiective a propriei vieti, a modului in care ne comportam si a alegerilor pe care le facem. Practicarea autoanalizei este un aspect foarte important în dezvoltarea […]
Citește mai mult
Avem momente in care ne simtim tristi, dezamagiti, furiosi sau pur si simplu melancolici. Si sunt momente in care ne dam seama ca deja „stam” de prea mult timp in acea stare si am vrea sa o schimbam. Constientizarea starii este un prim pas pentru a incepe sa schimbi ceva. Este valabil si in interactiune […]
Citește mai mult
Cu totii cautam succesul, cautam sa fim performanti la munca, acasa sau in sportul preferat. La fel se intampla in management, vânzări şi de fapt în orice domeniu! Performanţa se atinge atunci când există ingredientele de bază ale succesului: Să ştii Să poţi Să vrei (cu adevărat) Primele două condiţii, a şti şi a putea […]
Citește mai mult
Ce inseamna managementul timpului? Cum poti sa-ti folosesti timpul cu sens, am mai scris aici. Acum vreau sa subliniez un aspect ce tine mai mult de dezvoltarea personala a fiecaruia. Si anume ca orice activitate ne solicita niste abilitati. Iar in managementul timpului ne sunt colicitate niste abilități specifice deja formate pentru a fi performanti […]
Citește mai mult
Cu totii avem uneori probleme, fie ca sunt mai mari sau mai mici. Unii dintre noi par totusi ca se descurca mult mai bine in gestionarea situatiilor stresante si trec mai usor peste probleme mari, pe cand altii, la cea mai mica problema au reactii exagerate. Cunosti si tu persoane care transforma probleme minore in […]
Citește mai mult
Inteligenta emotionala este noul alfabet pentru o viata implinita si echilibrata. Cu totii ne dorim sa evoluam, sa ne crestem nivelul inteligentei emotionale, iar constiinta de sine este un capitol important din aceasta stiinta. Constiinta de sine presupune sa fii constient de ceea ce gandesi si ce simti, sa traiesti in prezent. A fi constient […]
Citește mai mult