Ce sa mancam pentru a ne pastra sanatatea
O viata sanatoasa incepe cu o alimentatie sanatoasa. Nutritionistii ne asigura ca pe langa aportul pe care il aduc mancarurile usoare in prevenirea bolilor si in lupta impotriva imbatranirii, consumul lor regulat ne va ajuta sa ne simtim mai energici. Mancarurile usoare sunt bogate in nutrienti care optimizeaza sistemul imunitar, tractul digestiv si ajuta corpul […]
Citește mai mult