Articole despre frumusete si viata sanatoasa. Cum sa fii frumos si sanatos. Citeste pe site ce sa manancam pt a fi frumosi si tineri pentru mai mult timp.
Ti se pare dificil sa te trezesti dimineata pentru a face miscare si gasesti mereu scuze pentru a nu face sport? Chiar si cei care se antreneaza constant devin plictisiti cu aceasta rutina. Desi stii foarte bine beneficiile unor exercitii fizice constante, adesea renunti sa mai mergi la sala sau sa alergi in parc. Cum […]
Citește mai mult
Daca v-ati decis sa piardeti kilogramele in plus, atunci cu siguranta stiti ca singura modalitate de a face acest lucru este prin combinarea unor programe de antrenament cu un regim alimentar sanatos, echilibrat si hranitoar. Exista unele tipuri de bauturi, care vor accelera arderea grasimilor si va vor ajuta sa piardeti in greutate mai repede […]
Citește mai multCeaiul, consumat zilnic, creste imunitatea organismului si scade riscurile de accidente cardiovasculare. Ceaiul este licoarea ce ne ofera o stare de bine, ne ajuta in detoxifierea organismului si are efecte terapeutice pentru multe dintre afectiunile frecvente ale anumitor organe. Pentru a avea efecte maxime, ceaiul trebuie consumat zilnic, cel putin trei cani pe zi. Fie […]
Citește mai mult
Sunt cateva reguli de baza pentru mentinerea unei diete echilibrate astfel incat sa ne pastra un corp frumos si sanatos. Ti-am spus ce sa mananci ca sa iti pastrezi sanatatea si de ce sunt importante exercitiile fizice. In plus, pe langa toate acestea, ai nevoie de vointa pentru a adopta un stil de viata sanatos. […]
Citește mai mult
Observam cum din ce in ce mai multi oameni devin tot mai orientati spre conceptul bio atat in alimentatie, cat si in produsele pe care le utilizeaza zilnic, eliminand din viata lor tot ce inseamna chimic, artificial sau hiper-procesat. Produsele dermato-cosmetice bio au inceput sa castige teren in randul consumatorilor de produse pentru ingrijire personala. […]
Citește mai mult
Lipsa timpului si nestiinta de a face exercitii fizice in casa sunt principalele motive sau scuze a celor care nu fac suficienta miscare atunci cand vor sa piarda in greutate sau pur si simplu sa se mentina in forma. Insa nu isi dau seama ca timpul pe care il petrec in casa poate fi folosit […]
Citește mai mult
30 noiembrie – 1 decembrie 2013, orele 10.00-18.00 Bucuresti, Hotel Capital Plaza – sala Ion Mincu – Bd. Iancu de Hunedoara nr. 54 O conferinta care ne arata cum sa fim mai mult timp tinere si frumoase. Vom descoperi: • Cum sa ne prelungim tineretea • Cum sa ramanem seducatoare si dinamice • Ultimele cercetari […]
Citește mai mult