Ai incredere in tine? Afla cum sa cresti stima de sine si cum increderea in sine ajuta la a avea o cariera de succes si viata de familie echilibrata. Gandeste Pozitiv!
Ce este autodisciplina? Autodisciplina este abilitatea de a te face sa actionezi indiferent de starea ta emotionala. Ideea principala a autodisciplinei e ca atunci cand iei o decizie constienta, este garantat ca o vei duce la bun sfarsit. Autodisciplina este una dintre multele unelte de dezvoltare personala care sunt disponibile pentru tine. Nu este un […]
Citește mai mult
Sunt momente in viata noastra cand ne dorim sa fim persoane mai bune, cand ceva care ne-a marcat ne face sa vedem ca ar trebui sa fim mai rabdatori, mai buni, sa apreciem mai tare oamenii din viata noastra si realizarile noastre. Din pacate insa, acest fel de momente trec repede, si cateodata uitam ce […]
Citește mai mult
Ti s-a intamplat vreodata sa te indrepti cu entuziasm catre un scop, doar ca sa iti pierzi motivatia la jumatatea drumului? Sau poate nici nu ai inceput din cauza fricii si indoielii de sine. Oricum ar fi, probabil esti de acord ca este destul de dificil sa iti atingi obiectivele si visele. Acestea sunt lucrurile […]
Citește mai mult
Oamenii foarte increzatori in sine cred in abilitatea lor de a dobandi succesul, ceea ce usureaza efectiv drumul catre scopurile lor. Pentru ca, la urma urmei, daca tu nu crezi in tine, de ce ar face-o altii? Asadar, pentru a schimba acest lucru, observa care sunt lucrurile pe care oamenii increzatori nu le fac si […]
Citește mai mult
Atunci cand cineva iti face un compliment, reuseste de obicei sa iti insenineze ziua. Nu cred ca sunt singura careia i s-a intamplat ca un complement frumos venit intr-o zi proasta sa ma faca sa zambesc si sa uit de ziua catastrofala din spatele meu. Tuturor ne place sa primim complimente, dar cati dintre noi […]
Citește mai mult
Echipa Calatorii prin Sunet incepe aceasta toamna cu o noua editie a Workshopului de Incredere in Sine – eXprima T . „eXprima T” este workshop-ul la care mergi si inveti tehnici specifice din Programare Neuro-Lingvistica (NLP) prin care poti sa ai Incredere in Tine. Inveti care sunt pasii specifici din spatele tehnicii pentru ca apoi […]
Citește mai mult
Am discutat cu mai multi oameni despre cand si cum apare schimbarea in viata cuiva. Am ajuns la concluzia ca schimbarea este un act de vointa. Au reiesit 2 variante: atunci cand apare inspiratia (o persoana, un stil de viata, un model la care aspiri si care te inspira) sau din nevoie (atunci cand are […]
Citește mai mult
Asertivitatea este caracteristica unei persoane de a-si exprima cu usurinta punctul de vedere si interesele, fara anxietate si fara a le nega pe ale celorlalti. Aceasta este o abilitate ce se invata, cu care nu ne nastem. In mod natural, comunicam si ne comportam in doua moduri: pasiv si agresiv. Un comportament pasiv demonstrezi atunci […]
Citește mai mult
Multi dintre noi resimtim perioade in care suntem demotivati si trebuie sa lucram din greu pentru a depasi acele momente. Uneori, este ca un ciclu continuu in care suntem motivati pentru o perioada de timp, apoi ne pierdem motivatia si trebuie sa o luam de la capat si sa recladim lucrurile. Nu exista ceva mai […]
Citește mai mult
Gestionarea furiei este un termen folosit pentru a descrie abilitatile de care ai nevoie pentru a recunoaste ca devii furios si sa iei masuri corespunzatoare pentru a te ocupa de situatie intr-un mod pozitiv. Gestionarea furiei nu inseamna internalizarea sau suprimarea ei. Furia este o emotie perfect umana, care poate fi considerata chiar sanatoasa. Toti […]
Citește mai mult