Traim vremuri in care femeia are multe roluri! Mai exact, cate vrea ea sau cate poate sa duca. Si asa de puternica pare ca a devenit femeia zilelor noastre, ca uneori timpul destinat ingriirii si infrumusetarii proprie-i persoane, e pus in coada de lista, si amanat si amanat, pana in ziua in care, oglinda in care te priveai pe fuga in atingerea targetului zilnic al vietii, iti face cu ochiul si te opreste in loc.
E momentul ala in care esti doar tu cu tine, fata in fata si te privesti atent in ochi. Atat de sincer si de asumat, cum n-ai mai facut-o niciodata pana atunci. Si te intrebi cu uimire, cand au aparut ateatea riduri pe chipul tau si unde a disparut forma sprancenelor tale care era mereu admirata de colegele de la job?
Si de cand tenul nu mai radiaza de tinerete si de vitalitate? Si ochii? Ce fard iti puneai ca sa ii scoata in evidenta? Parca maro sau ceva colorat? Nu –ti mai amintesti, ca a trecut ceva timp de cand ai folosit trusa, care alta data iti era indispensabila. Si buzele? Ti-a fost suficient un balsm de buze sau un ruj la intamplare gasit prin geanta!
Dar asta nu esti tu! Si ti-e dor de tine, cea care te simteai frumoasa! Si ce faci atunci cand ti-e dor sa te mai simti tu?
Am fost acolo, am uitat de mine, stiu cum se simte. Si stiu cum s-a simtit si pentru majoritatea femeilor cu care am lucrat. Dar si mai bine stiu, cat este de minunat sentimentul redescoperirii de sine si cu ce satisfactii vine el la pachet!
Si de mai bine de 4 ani, organizez ateliere de dezvoltare personala prin infrumusetare, si ajut femeile sa invete cum sa se faca frumoase prin tehnici simple de machiaj si cum sa se simta frumoase, cum sa isi aleaga produsele potrivite, cum sa isi scoata in evidenta trasaturile unice, cum sa aiba mai multa incredere in felul in care arata si cum sa se poarte cu mandrie in lume.
Din experienta, am observat ca prima schimbare pe care o poti face cu usurinta la tine, este cea de imagine. La fel cum am observat, ca atunci cand esti multumita de felul in care arati, si increderea in tine creste.
Daca si tu ai ajuns in situatia in care vrei sa iti amintesti de tine si sa iti oferi putin timp si atentie sau daca pur si simplu, vrei sa te cunosti mai bine, am 5 recomandari utile care sa te ajute sa fii mai frumoasa si sa te simti mai frumoasa.
5 recomandari pentru a-ti redescoperi frumusetea: 
1. Cunoaste-ti tipul de ten si ingrijeste-l corespunzator (o rutina de ingrijire bine aleasa nevoilor tenului tau te ajuta sa-ti pastrezi pielea sanatoasa, luminoasa, hidratata si asta nu poate decat sa radieze fericire in jur)
2. Adopta un machiaj zilnic minimalist, format din cate produse te simti tu confortabil. Tu esti cea care stabileste cat de mult inseamna mult. Poti incerca totusi ca machiajul tau zilnic sa fie format cel putin din urmatoarele produse: crema de zi hidratanta cu SPF, rimel, blush, un fard de ochi neutru sau un dermatograf maro si un ruj/gloss. Acest tip de machiaj nu iti va rapi mai mult de 5 minute, care iti vor da energie si buna-dispozitie pentru restul orelor de peste zi. Tu iti gasesti 5 minute?
3. Demachiaza-te in fiecare seara inainte de culcare, chiar daca nu ai puratat deloc machiaj. Praful, parul, telefonul, mana dusa des in zona fetei, toti acesti factori iti incarca fata si este necesar sa o cureti si sa o rasfeti. Chiar merita!
4. Nu imprumuta niciodata cosmeticele tale prietenelor si nu le folosi nici tu pe ale lor. Chiar daca ti-ai uitat pensulele acasa sau buretii sau alte produse/accesorii care vin in contact direct cu pielea, nu apela la trusa prietenei tale.
5. Priveste-te zilnic in oglinda cu blandete, acceptare, iubire si admiratie si fii recunoscatoare pentru trasaturile frumoase si unice pe care le ai.
Monica Mihai
Beauty coach www.femeiacocheta.ro
